自律神経 豆知識
自律神経失調症の症状でもある不整脈
自律神経とは体が自動で行動している動きをコントロールする神経です。暑さや寒さを感じると体はその外部の気温に反応して、体の内部の温度を一定に保とうとし自動で動きます。
暑いときは汗が出たりする動きに関与しているのが自律神経です。
他にも心臓の動きなどもコントロールしています。
激しく運動をした時に心拍数を増やしたり、眠っている時に、心拍数を少なくして心臓を休めたりします。
他にも胃や腸の動き、膀胱、生殖器、ホルモンの分泌、免疫にも関与しています。
この神経が正常に作動しなくなることを自律神経失調症と言います。
不規則な生活、不眠、ストレス、などが原因で起こる病気で体にさまざまな異常が発生します。
症状は各器官に発生し、心臓におこると心臓の拍動が乱れます。
そのため心臓に負担が生じたり、血流に乱れがおこり、動悸や息苦しさなどの自覚症状が現れ、病院で検査すると不整脈、血圧の変動、などが診断されます。
そして放置しると心臓の負担が増すことで心筋梗塞などの重い病気の要因にもなります。
この自律神経失調症の治療はまず薬で症状を緩和します。
そして病気のタイプ、患者の性格、生活環境などを考慮して行います。
心理的に社会環境に適応できにくい方、ストレスの解消がうまくできない方、体の不調に敏感な方がなりやすいとも言われています。
体になんらかの不調があり、病院で診察しても原因がわからず症状が長期に及ぶ方は専門の医療施設での受診が必要です。
お医者さんも知らない自律神経改善法
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