30.06.2015
新宿 四谷 自律神経専門気功 上気元 小坂です。 人間関係や仕事関係でストレスを抱えると、どうしても何かに頼りたくなる時がありますよね～。 ある人はお酒だったり、ある人には食べ物だったり・・・。 たまには思いっ切り飲んだり、食べたりするのも良いかもしれません。...
29.06.2015
新宿 四谷 自律神経専門気功 上気元 小坂です(^-^)/ だいぶ前から、片付けや断捨離などの言葉が流行ってますよね！ 部屋を掃除すると、精神が落ち着き自律神経にも良いとされています。 また金運もアップするなんて話も・・・（笑） ただ、なんだかんだ言っても、家の中のものを捨てるのに、かなりの決断が必要ではないでしょうか？...
28.06.2015
新宿 四ツ谷 自律神経専門気功 上気元 小坂です(^-^)/ 今日はお暇をもらい父方のお墓参りに行ってきました。 私、生まれは東京、育ちは千葉。 なので埼玉とは縁がないのですが、なぜか「さいたまスタジアム」の近くにお墓があります（笑） そんな身の上話は置いといて、最寄り駅からお墓まで徒歩30分くらい距離があるのです。...
26.06.2015
新宿 四ツ谷 自律神経専門気功 上気元 小坂です。 人の営みに絶対欠かせないものと言えば？ そうです呼吸です。 食べ物を5分ガマンすることはできますが、呼吸を5分ガマンしなさいと言われできる方は素潜りを生業にしている方だけじゃないかな？と思う今日この頃です。 それほどまでに大切な呼吸。 自律神経にも大きく関わります。...
25.06.2015
新宿 四谷 自律神経専門気功 上気元 小坂です。 上気元の代表的な気功の一つ「心に固着した悪意の解体」 人はイヤだと思ったら、それが心に毒として溜まってしまいます。 カラオケやスポーツをしてその毒を発散させてしまえば良いのですが、発散できない毒が心に積み重なりそれが「悪意」という形となって蓄積されてしまいます。 「この人苦手だな～。」...
24.06.2015
新宿 四谷 自律神経専門気功 上気元 小坂です。 お問い合わせいただく内容に「「ぎっくり腰は治りますか？」と聞かれます。 「はい！ 一瞬で治ります！」 と言いたいところですが、私が行なう気功施術では対処できません(＞_＜) （他の気功院はしりませんが・・・。）
23.06.2015
新宿区四谷 自律神経専門気功 上気元 小坂です(^-^)/ 人には二つの意識があると言われています。 【顕在意識と潜在意識】 自分で自覚出来る意識を【顕在意識】 自覚出来ない、無意識の意識を【潜在意識】 昔は顕在意識10％、潜在意識90％と言われていました。 今では顕在意識1％、潜在意識99％とも言われています。...
22.06.2015
新宿区四谷 自律神経専門気功 上気元 小坂です。 今日来られたクライアントさま。 普段から何事にも神経質で、いつも心に不安があるとのこでした。 来られた時の立ち姿勢を見て、かなりの身体の硬直があり「気・血・水」が滞っているのがすぐにわかります。...
21.06.2015
新宿 四谷 自律神経専門気功 上気元 小坂です。 オリンピックのメンタルコーチ セット裕一さんから教えていただいたミラクルタッピング。 上気元では、精神気功と合わせて施術に用いています。 このミラクルタッピングとは何なのか？ 身体の表面をある手順で優しくトントンたたきます。 本当に軽くですので、老若男女問わず受けることが可能です。...
