新宿区 四谷の自律神経専門 気功整体 上氣元
今日の新宿区は安定しない天気ですね。
これから天気は悪くなるそうです。
傘を持ってお出かけくださいね。
【若者のあいだで増えている否定型うつ病とは?】
現代において、このようなうつ病があります。
非定型うつ病。
特に若い人の間で、発症する方が増えいます。
典型的なうつ病は
・外に出るのが非常におっくうになる。
・食欲がわかない。
・夜眠れなくなる。
典型的なうつ病の反対に、非定型は
・食べ過ぎてしまう。
・過度の睡眠を取ってしまう。
そして自分の好きなことをしているあいだ、元気になるのが特徴と言われます。
これが典型的なうつ病の場合とは大きく違います。
自分の好きなことをしている時は元気なので、ただの甘えという認識が大半でした。
しかし、本人も治したいのに自分で制御できない。
そして非定形うつ病になると、高い確率で不安障害も併発することから、徐々に認知されつつあります。
非定型うつ病になる原因の1つに、SNS(ソーシャルネットワーク)の存在があります。
LINEなどで、仲間はずれにされることから発症するというもの。
今の若い人からしたら、SNSのコミュニケーションは大きいですよね。
そこで仲間はずれにされるのは、大変だとは思います。
ですが、大変なだけで社会生活のすべてではありません。
「SNSがなくても仲間はできる!」
そんな場を提供できる社会になれば、若者のメンタル不全も減っていきますよね。
実際に本人がそういった境遇から立ち直り、今苦しんでいる人たちの力になれるよう活動している、20代や30代の方にもお会いしています。
とても頼もしい20代、30代が育っています。
自律神経失調症、メンタル不全の問題を真剣に考えている若者。
「負けていられない。」
しっかり刺激をもらっています(笑)
お医者さんも知らない自律神経改善法
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