新宿四谷の自律神経専門気功整体の小坂です。
【豪快にいびきをかく子供は要注意です。】
昔の元気な子供は、大の字になってイビキをかいて寝る。
そんなイメージがあります。
ドラえもんのジャイアンがスヤスヤ寝ているイメージはありませんよね。
たた、あなたの子供がイビキをかいて寝ているなら、注意してください。
それは「睡眠時無呼吸症候群（SAS)」かもしれません。
文字どおり、睡眠中に呼吸が止まってしまう症状です。
それにより、十分な睡眠を取れず、日中に強い眠気に襲われてしまいます。
アメリカで起こった、スペースシャトル「チャレンジャー号」の爆発事故。
旧ソ連で起こった、チェルノブイリ原発事故。
この２つは、作業員の睡眠障害による点検ミスと言われています。
そして年々増加の一途をたどる、うつ病。
うつ病患者の20％はSAS。
SASの20～54％は、うつ症状があるとの報告もあります。
子供のばあい、うつ症状がでることはありません。
その変わり、以下の症状があらわれます。
・寝起きが悪い
・暴力的になる
・集中力がなく落ち着きがない
・イライラしている
最近ではADHD（注意欠如・多動性障害）との関連も取りざたされています。
急にイライラしたり、暴力的になったらお子さんの寝息を確認してみてくださいね～(￣▽+￣*)
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