新宿区四谷、自律神経専門気功整体「上気元」の小坂です。
【病はねこ背から。】
私の師匠である、一義流気功の小池義孝先生。
日本で一番売れているねこ背の本「ねこ背は治る！」を出版されている大ベストセラー作家でもあるのです。
そして、「日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会」の会長でもあります。
もちろん私も、「日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会」の認定セラピスト・認定講師の資格を持っています。
そのプロの目から見ると、自律神経が乱れている方の多くが
「ねこ背になっている。」
それほど自律神経の乱れと、ねこ背は大きく関わっているのです。
ストレスを受けると、神経が過敏になり筋肉が緊張します。
実は、その状態で一番楽な姿勢がねこ背なのです。
その姿勢のまま、一年、二年と過ごすことを想像してみてください。
ますます神経が過敏になり、筋肉が緊張していくことでしょう。
これでは、自律神経が乱れるのは当然ですよね？
「いやいや小坂さん～。私はねこ背だけど日々充実して過ごしているよ！」
そんな方もおられるかもしれません。
そんな方にハッキリ申し上げます！
「今が充実しているだけですよ～。」
ねこ背になると内臓が圧迫され、しっかり活動できなくなります。
肺も圧迫されるので、十分な酸素が身体に入っていきません。
常に酸素不足の状態が続くのです！
酸素不足のまま活動すれば、身体機能は徐々に落ちていき、頭も働かなくなります。
酸素不足はボディブローの様にじわじわ効いてきます。
「最近疲れがとれん。」
「前向きに考えられない。」
「年のせいだな！」
そう思っているそこのあなた！
鏡を見てください！
そこには「ねこ背」のあなたが映っているはずです。
自律神経の改善のためには、ねこ背を正すことが必要です。
<日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会>
認定セラピスト・認定講師が行なう完全無痛の「ねこ背改善プログラム」
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