新宿 四谷 自律神経専門気功 上気元 小坂です(^-^)/
そして、日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会のインストラクター小坂です♪
最近は精神気功のほかにも、ねこ背矯正プログラムも導入し施術しているのですが、「不安・恐怖・怒り」この3つの感情が姿勢に非常に大きく関係しているのが、ねこ背矯正をしていて凄く実感しています。
自律神経が乱れている方は特にこの感情に支配されやすいです。
それが、ねこ背矯正プログラムを受けて、背筋が真っ直ぐになると、今まで感じていた負の感情が極端になくなっているのです。
確かに、不安・恐怖・怒りという感情は人間にとって、なくてはならない感情です。
恐怖を抱かなければ、猛スピードの車に突っ込んで命を落としてしまうし、不安があるからこそ、それをはねのける努力をするし、怒りがあるからこそ、自分を尊重できるのです。
ただ、この感情だけに心が支配されてはいけません。
そこに、楽しみや喜びの感情もあってはじめてバランスがとれるのですから(^O^)/
もし、あなたが負の感情に支配されてしまいそうな時は、鏡をみてください。
ねこ背になっていませんか？
あなたのその心の不具合は、もしかしたら姿勢から来ているかもしれません！
※メールが届いていないお問い合わせが頻繁におこっています。
info@shinkiryou.jp からの受信が出来ますよう、設定をお願いいたします。
今までメールの返事がない場合、ご連絡してもらえば再送させて頂きます。
コメントをお書きください