自律神経専門気功 上気元 小坂です(^-^)/
気功の世界では身体の硬直を取ることを非常に重要視しています。
病院ではこの硬直を診ないため、なかなか改善されないのでは？
とも思っています。
今まで治療してきた中で、
身体がリラックスしているのに、心に不具合がある方にお会いしたことがありません。 (￣ー￣；
そんな方がいましたら、連絡ください(笑)
それぐらい身体の硬直は心に影響するのです。
この硬直を取れば、自律神経は驚くほどの改善をします。
至る所にあるマッサージ屋さん。
確かに腕の良い方に頼めば、かなり気持ち良くはなると思います。
ただ、硬直は取れません。
それは何故か？
マッサージ屋さんの目的はあくまで「ほぐす」こと。
「ほぐす」と言う行為はあくまで、身体の表面上のこわばりを取ったにすぎません。
身体は硬直したままなので、すぐにいつも通りの身体に戻ってしまうのです。
硬直し常に身体が緊張状態にあるため、
・いつも疲れている
・過呼吸になりやすい
・肩こり・腰痛をいつも抱えている
・いつもイライラ・ムカムカしている
・頭痛がする。
等の症状が出てきます。
硬直を取り、身体に流れている「気・血・水」を循環させれば、
上記の症状は必ず改善します。
心の硬直を取り、身体の硬直も取る！
そしてリラ～ックスして何事も行きましょう(^O^)/
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