自律神経専門気功 小坂です(^-^)/
「スティーブン・ジョブス」 「オバマ大統領」 「エジソン」
この人達に共通しているのが、
着るものを考えない。
一日にいくつもの重大な決断をしなければならないので、
いちいち今日着ていく服を考え、決断するのがもったいとの理由から。
そのエネルギーをもっと重大な決断のために使うそう。
実はこういう、どうでも良い?ことに、脳のエネルギーは結構消費され疲れてしまうそうです。
この考え方凄い合理的です。
兎に角、どうでも良いことは決断しない。
あらかじめ決めておけば、脳を使わずに済む。
色々考えを巡らせていると、人間は結局「やらない」方向に答えを持っていきます。
自分でルールを決めてしまえば、考えなく行動に起こせるので是非僕も習慣化したいです。
何を考えずに習慣化できるか、考えちゃってます(笑)
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