自律神経専門気功 上気元 小坂です(^-^)/
自律神経から来る肉体的不調には、やはり「ゆるめる!」が効果的だと改めて実感しました。
手足のシビレは殆どの場合、身体の硬直がもたらすものです。
頭蓋骨・頭蓋底・背骨・蝶形骨・背骨・仙骨・その他付随するあらゆる筋肉。
それら全てを「ゆるめる!」ことにより、気・血・水が循環し自然と手足のシビレが引いていきます。
硬直が取れることにより、素晴らしい身体の緩みが体感出来ます。
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